ေပ်ာ္ရြင္ေနၾကတဲ့လူအေတာ္မ်ားမ်ားရဲ့ တခ်ိဳ ့ကိစၥေတြကို သင္သတိၿပ ုမိတာ ရိွမယ္။ သူတို့ဟာ ၾကီးမားတဲ့ အခက္အခဲ အတားအဆီးေတြကို ေက်ာ္လြားႏိုင္ခဲ့ၾကတယ္။ ေပ်ာ္ရြင္တဲ့လူေတြ တခါတေလ ေငြေၾကးၿပတ္လပ္လို့ ဘိုင္က်မယ္၊
ေနမေကာင္းၿဖစ္မယ္၊ အလုပ္ၿပ ုတ္မယ္၊ ဒါမမွဟုတ္ စိတ္အားငယ္တာမ်ိဳး ၿဖစ္မယ္။
တၿခားလူေတြလိုပဲ ေပ်ာ္တတ္တဲ့လူေတြမွာလည္း သူတို့ၿပႆနာနဲ ့ သူတို့ ရိွၾကတယ္။
ဒါေပမဲ့ ၿဖစ္လာတဲ့အေၿခအေနေတြကို ခံႏိုင္ရည္ရိွတဲ့ စိတ္ခြန္အား သူတို ့မွာရိွၾကတယ္။စိတ္ဓါတ္ၾက့ံခိုင္ေအာင္ ေလ့က်င့္ေပးထားတယ္။
သူတို့စိတ္ဓါတ္ၾက့ံခိုင္ေအာင္ တၿဖည္းၿဖည္းလုပ္ယူၾကရတာ၊ စိတ္ဓါတ္ၾက့ံခိုင္မႈဆိုတာ ကိုယ္ခႏၶာ ၾကံ့ခိုင္မႈလိုပါပဲ။
သင့္ရဲ့ၾကြက္သားေတြ သန္မာလာေအာင္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တယ္။
ေတာင္ကုန္းေပၚေၿပးတက္တယ္။
တၿဖည္းၿဖည္းနဲ့သင္ဟာၾကံ့ခိုင္သန္စြမ္းလာတယ္။
သင့္ရဲ့စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာေတြးေခၚမႈမွာလဲ ဒီအတိုင္းပဲ၊ ၿပႆနာေတြကို ရင္ဆိုင္ ေၿဖရွင္းၿခင္းအားၿဖင့္ သင့္ရဲ့ စိတ္ကို ခြန္အားၿဖစ္ထြန္းေစတယ္။
ရုန္းကန္ၿခင္းဟာ ခြန္အားကို တည္ေဆာက္ေပးတယ္။
အိပ္ယာေအာက္ ၀င္ပုန္းေနရံုနဲ ့ ခြန္အားကိုၿဖစ္လာမွာ မဟုတ္ဘူး။
ဘ၀ကို ထိပ္တိုက္ရင္ဆိုင္ပါ။
တခ်ိဳ ့စြန့္စားစရာေတြကို စြန္ ့စားလုပ္ေဆာင္ပါ။
သင္ၿပ ုတ္က်လာၿပီး ၿပန္ေခါင္းေထာင္ထလာမယ္။
တစ္ေန ့ထက္တစ္ေန ့ ယံုၾကည္ခ်က္ေတြ တိုးလာမယ္။
တၿဖည္းၿဖည္းနဲ ့ အေကာင္းၿမင္ စိတ္ထားၿဖစ္လာမယ္။
ဘ၀ဟာ ၾကမ္းတမ္းခက္ထန္တဲ့အခါ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ သတိေပးပါ။
ဒါဟာ ငါ့ရဲ့စိတ္ဓါတ္ကို ၾက့ံခိုင္ေစဖို ့ပဲ၊ ငါ ေပ်ာ္ရြင္မႈေတြ ရလာေနၿပီ။
Source: ၿငိမ္းၿငိမ္းခ်မ္းခ်မ္း ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရြင္ရြငိ
ိ
Wednesday, July 2, 2008
စိတ္ဓါတ္ၾကံခိုင္ၿခင္း
